מעגל ההתמכרות- דברים שמשפחות צריכות לדעת

פרק 41 – " מֵעֵבֶר לַג'וינט"

"שירתי בצבא עד גיל יחסית מאוחר, עד גיל 27, יחידה טכנולוגית במודיעין, ואז לא הייתי בשימוש, גם היה אסור והייתי ילד טוב"
"ממש בשחרור מחוץ לבקו"ם חיכו לי חברים עם ג'וינטים, זה היה חלק מתחושת השחרור ומהתחושה שסוף סוף אפשר לעשות מה שרוצים"
קובי, מהנדס בתחום ההייטק, אב לשני ילדים ומכור בהחלמה, משתף מתוך הניסון האישי שלו על ההתמכרות לקנאביס והדרך הארוכה להחלמה.
"העישונים הראשונים היו כיף, שחרור, חוויות טובות ושמחות. השימוש אז היה מאוד חברתי, במסיבות, בהתכנסויות"
אחרי כמה חודשים כאלה נסיעה לטיול הגדול אחרי הצבא למזרח, שם משתף קובי הופך השימוש להיות יומיומי, וכל היום, מהבוקר עד הערב.
השימוש של קובי בקנאביס הוביל לשתי אפיזודות פסיכוטיות, האחת לפני כעשרים שנה, שם בהודו, השנייה שהייתה לפני כארבע וחצי שנים, קובי מספר על שתיהן ועל מה שקרה ביניהן.
האפיזודה השנייה, שבעקבותיה היה אשפוז כפוי, היא זו שהובילה לכניסה למרכז גמילה וחיי החלמה.
היום מציין קובי "אני חי ונוכח",  מספר איך חזר לחייו המקצועיים ואף התפתח בהם, ואיך חיי ההחלמה משפיעים גם על התא המשפחתי והחברתי שבתוכם כחלק משמעותי שיגרת החלמה מוקפדת הכוללת פגישות n.a, מדיטציה, שחייה עוד.
"כבר 4 שנים פלוס, יש לי שיגרת בוקר. מתחיל את היום במשהו שהוא בשבילי. יש בזה משהו שאותי אוסף. גורם לי לזכור שאני בהחלמה, שהיום אני לא אתפרק, תזכורת חשובה כי בלעדיה אפשר ליפול".
עוד מוסיף קובי ומדבר על החשיבות של תמיכה נכונה ממשפחה וחברים,  ועל ההבנה שהחלמה היא תהליך ארוך ומורכב, אך אפשרי.
קובי מבקש לסיים במסר למשפחות ולאנשים בהתמכרות – "יש תקווה"
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 42 - "אם אני פה, זה אפשרי"

"הייתה לי ילדות רגילה, גדלתי ברעננה למדתי בישיבה תיכונית. חברים משפחה, לימודים חוגים הכל נראה רגיל, היום אני מבין שהייתי שונה, חברתית היה לי קשה, היו לי חרדות. הסתרתי אותם"
נריה זינגבוים, סטודנט בעבודה סוציאלית מכור בהחלמה, משתף בפתיחות על המסע האישי אל תוך מחלת ההתמכרות וממנה אל ההחלמה.
"בגיל 17 היה לי את השימוש הראשון בוויד. מבחינתי זה לא השימוש הראשון. בטיול אחרי צבא, התחלתי להתנסות ביותר סוגים של סמים וכבר אז אני מרגיש שהלכתי לאיבוד"
"הפעם הראשונה שעשיתי קוק, הייתי לבד. בחדר סגור, ואז נפתחו שערי שמיים. לא הצלחתי להפסיק"
"חצי שנה שלא ידעתי שהמשפחה מנהלת שיח בקבוצת ווטסאף, לא ידעתי שדואגים לי".
"בשלב מסוים הציבו לי אולטימטום, ההורים. או שאתה נכנס למרכז גמילה או שהברז הכלכלי נסגר."
"אמא שלי רצתה שאני אדע שהיא שם, היה לה חשוב שאדע, גם שהציבה גבול משמעותי, כל המשפחה, ידעתי שהם שם, שהיא שם".
"אין לי מילים לתאר את האומץ של אמא שלי. זה ההפוך מהאינסטינקט האימהי, להבין שאני לא יכולה לשמור עליך ומה שאני רוצה לעשות הוא לא טוב עבורך זה משהו קשה עד בלתי אפשרי."
"חיי החלמה בשבילי זה עוגנים. בתוכם אף פעם לא לשכוח שאני מכור."
נריה מבקש לסיים לכל מי שמתמודד עם התמכרות או מכיר מישהו שנמצא במאבק הזה: "זה אפשרי, זה באמת באמת אפשרי, אם אני פה זה אפשרי כל אחד יכול"
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 43 - התמכרות התנהגותית?

להבין את מחלת ההתמכרות זה מאתגר.
לרוב, כשמדובר בהתמכרות לחומרים, נדמה שזה אתגר קל יותר, אך כשמדובר בהתמכרויות התנהגותיות, זה קשה יותר לקבל שזו אכן מחלה.
מה ההבדל בין התמכרות לחומרים להתמכרות להתנהגויות? האם יש הבדל בכלל?
בפרק זה אנו צוללים לעומק נושא ההתמכרויות ההתנהגותיות, הכוללות הימורים, קניות, מסכים, מדיה חברתית, משחקים, סקס, פורנו, אכילה ועוד, תוך מתן דגש על הימורים לסוגיהם השונים.
כמו התנהגויות אחרות, התמכרות להימורים אינה רק עניין של כסף; היא משפיעה על כל תחומי החיים, על דרכי החשיבה ודפוסי ההתנהגות, ויכולה לגרום לתוצאות הרסניות.
יחד עם אסתר חמני, פסיכותרפיסטית ומומחית לבריאות הנפש והתמכרויות, אנחנו שופכים אור על המנגנון של התמכרות התנהגותית, נלמד איך ההתנהגות מייצרת אפקט דומה ולעיתים אף זהה לשימוש בחומרים.
"בבסיס ההתמכרות יש חסך בהתקשרות, בלהיות שייך. הצורך האנושי זה להיות בקשר, עם עצמך, עם הגוף שלך, עם אחרים. כשהאדם לא מצליח לייצר היקשרות עם סביבתו, הוא פונה להתנהגות ממכרת כפתרון," מסבירה אסתר.
איך תפיסת המציאות אצל האדם משתבשת, ושיבוש זה מייצר לרוב קונפליקט בינו לבין בני המשפחה (כמו לדבר בשתי שפות).
"לרוב השפה עם המהמר, אומרת אסתר, היא דרך הצלחה וכישלון, מהמרים זקוקים להסללה של דרך חיים, שהם יכולים להצליח בה, ולקבל פידבק".
לבני המשפחה חמני מבקשת להדגיש - "חשוב מאוד לא לגרום לאדם המהמר להרגיש לוזר. לא לגנות את האדם המהמר אלא יותר לחבר אותו ליכולותיו ולתחושה שהוא יכול לצאת מזה,"
 
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 44 - "מאחורי מסך ההכחשה"

להבין את מחלת ההתמכרות זה להבין את הכוח העצום שיש להכחשה.
בפרק הזה אנחנו צוללים לעומק המנגנון שמגן על האדם המתמודד עם התמכרות, מפני המפגש עם המציאות הכואבת – אך בו זמנית גם משאיר אותו לכוד במעגל השימוש.
יחד עם אמירי שוהם, מטפל באנשים המתמודדים עם התמכרויות ומי שחווה בעצמו את ההתמודדות עם התמכרות, אנחנו מבינים איך הכחשה הופכת לכלי שמשרת את המחלה ולא את האדם, איך היא מעוותת את תפיסת המציאות, ומדוע היא כל כך קשה לשבירה.
״התמכרות היא מחלה מורכבת – ותמיד יושבת על כאב״ - מסביר אמירי.
״הכחשה היא התרופה הלא נכונה לבעיה הנכונה. היא נותנת אשליה של שקט, אבל בפועל רק מרדימה את הכאב עד שהוא מתפרץ שוב.״
נדבר על איך ההכחשה מתפתחת עם הזמן, איך היא הופכת לאשליה של שליטה, וכיצד ניתן להתחיל לנהל שיח אמיתי וכנה עם אדם הנמצא בתוכה.
לבני משפחה, המבקשים לנהל שיחה מול האדם עם בעיית ההתמכרות שנמצא בהכחשה , מבקש אמירי להוסיף – "קחו בחשבון שמה שהוא עושה זה לא אישי נגדכם, ודבר נוסף - הסובל מהתמכרות לא בחר בזה"
״המפתח הוא חמלה,״ מדגיש אמירי, ״לראות את המצוקה של האדם ולא את העלבון האישי שלנו.״
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.
 

פרק 45 – "התמכרות – קולות המחלה"

"כמו שתי ישויות – ישות אחת היא אני, והישות השנייה היא המחלה עצמה. מאבק על טריטוריה, עד שלא נשאר ממך כלום."
כך מתאר אריק רוזמן, מנהל טכני במעבדת קיול, מכור בהחלמה וחבר ב-NA, את חייו תחת השפעת ההתמכרות. במחלת ההתמכרות.
לדבריו, החיים הופכים לזירת אגרוף לא שוויונית, כשבכל סיבוב המחלה לוקחת ממך עוד חתיכה.
אריק משתף בפתיחות על עולמו הפנימי ומספר על המאבק הבלתי פוסק בין הקול של המחלה לבין הרצון להשתחרר ממנה.
"אז לא ידעתי, היום זה מאוד ברור לי, אחרי התהליך שעברתי בהחלמה, שהכל התחיל ביום כיפור אחד על הכביש ליד הבית של ההורים שלי. הייתי ילד צעיר, כמעט נדרסתי ע"י אמבולנס."
השימוש בסמים התחיל בגיל 14 – תחילה בסיגריות, ואחר כך אלכוהול, גראס, קנאביס וסמים קשים. ונמשך לאורך שנים.
"אבדון – זו ההרגשה. במיוחד כשאתה מנסה לצאת, וכל פעם שאתה מנסה, אתה רק נשאב פנימה יותר."
"המחלה משכנעת אותך לעשות דברים בניגוד לרצונך," אריק משתף, "כשהייתי בשימוש, לא הייתי אני."
נקודת המפנה בחייו הייתה כשהחליט לפנות לעזרה.
"ברגע שפניתי להורים שלי, שם התחילה ההחלמה שלי," מספר אריק.
השימוש הבלתי פוסק נפסק, אבל המאבק נמשך. "היו נפילות, והיו מחירים כבדים.".
התקופות הארוכות של הפסקת השימוש לא הביאו מידית להחלמה. "הייתי מחזיק חזק, מחזיק שריר, עד הנפילה הבאה."
זהו תהליך של עשור – טיפוס איטי במדרגות עד שהגיע להחלמה אמיתית.
בפרק הזה, נצלול לתוך סיפורו המרתק של אריק – הקולות שהמחלה משמיעה והקולות שמובילים להחלמה, ההתמודדות היומיומית והמאבק שלא נגמר.
"זה אפשרי," מדגיש אריק, "אבל לא לבד."
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 46 – "חזרה הביתה - התמכרות, כליאה, ומשפחה"

הסיפור חוזר על עצמו שוב ושוב. אסיר משוחרר יוצא מהכלא, מבטיח לעצמו ולמשפחתו שהפעם זה יהיה אחרת. שהוא ישתקם, ימצא עבודה, וישמור על קשר קרוב עם משפחתו. אבל המציאות מחוץ לכותלי הכלא לא פשוטה. היא מציבה אתגרים בלתי צפויים—סטיגמות חברתיות, חוסר תמיכה, וכשנוסף לאתגרים האלה התמודדות עם התמכרות, זה הופך להיות מורכב עוד יותר.
הילה בר-גל שורץ, מייסדת ומנכ"לית עמותת YOUTURN: " נתיב חדש לאסיר בחברה, הפועלת לשילובם של אסירים עם שחרורם מהכלא, מציינת:
"חד משמעית יש קשר בין כליאה חוזרת להתמכרות. האפקט המשני של ההתמכרות מוביל אל הכלא – שתיה ועלייה על ההגה, אלימות במשפחה כתוצאה משימוש ועוד".
עוד מוסיפה – "אדם מגיע לכלא בעקבות עבירה כמו אלימות במשפחה או עבירת תעבורה, כשברקע יש התמכרות הטיפול שהוא יקבל יהיה קודם כל בהיבט ההתמכרות, ורק אחר כך לעבירה עצמה."
הילה מדגישה - האתגר האמיתי מתחיל דווקא אחרי השחרור, אחד מהאתגרים הוא חזרה אל תוך התא המשפחתי.
"היום אני יודעת , הרבה יותר קשה להיות אסיר משוחרר מאשר אסיר בכלא. אם מדברים על התמכרות, דווקא בכלא כשמישהו מחליט לעשות שינוי ורוצה להיגמל, האחזקה בכלא הרבה יותר פשוטה, ההתמודדות בחוץ הופכת להיות מורכבת, שם זה זמין. והרעש בחוץ הרבה יותר קשה להכיל ואף מייצר תסכול. רוצים לחזור למקום בו הצליחו".
"המשפחה – מרבית המשתלבים שמגיעים אלינו, יגיעו אם רוצים להגיע. מרביתם הם אבות וזה הגורם המוטיבציוני. הכניסה לכלא והניתוק מהמשפחה הוא כואב מאוד. הסיפור המשפחתי מצד אחד הוא גורם מוטיבציוני לשינוי מצד שני הוא מוליד הרבה מאוד ציפיות – גם של המשתלב וגם של המשפחה. המפגש של הציפיות משני הצדדים –מתנפץ."
יש חשיבות להכנה של כל הצדדים לחזרה של האדם, המשפחה חייבת להיות חלק מהכנה הזו.
המפגש המחודש בין האסיר המשוחרר למשפחתו הוא תהליך מורכב, הדורש הכנה, הבנה והתאמת ציפיות משני הצדדים. השינוי הוא אפשרי, אך הוא דורש הרבה תמיכה—גם מצד המשפחה וגם מצד הסביבה.
על כל אלה ועוד בפרק.
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 47 – "לשבור את מעגל הבושה"

שיעור המתבגרים והצעירים המתמודדים עם התמכרויות למשני תודעה נמצא בעלייה מתמדת, כשהמציאות המורכבת של המדינה מאיצה את המגמה הזו. לצד זה, חלק מהשימושים הופכים ליותר לגיטימיים בעיני החברה, מה שמקשה עוד יותר על הזיהוי וההכרה בכך שישנה בעיה.המשפחות מוצאות את עצמן מתמודדות עם מציאות מבלבלת וקשה יותר מאי פעם.
אסף כנען, מנהל עמותת אל-סם, עוסק בנוער בסיכון מזה שנים רבות. הוא מדגיש: "העולם של ההתמכרויות, רצף השימוש והחשיפה לאלכוהול ולסמים בקרב בני נוער, הוא אחת המחלות הקשות ביותר בחברה, בעיניי אולי הקשה מכולן."
אסף מספר על השינוי שחל בנקודת המבט שלו עם הזמן: "הגעתי לעמותה כדי לעזור לבני נוער להתמודד עם בעיות חיים ושימוש, אבל ככל שעבר הזמן, הבנתי שהמפתח הוא דווקא בהורים ובסביבה. העבודה עם ההורים היא אפקטיבית ומשמעותית יותר - היא כוללת מתן כלים, תקשורת נכונה, מניעה וידע שיכולים לעשות את ההבדל."
לדבריו, ההורים לא רק מתמודדים עם ההלם שבגילוי אלא גם שאלות רבות שעולות, בלבול, וכן תחושות בושה ואשמה חזקות. "שיחות רבות מתחילות בתחושת בושה – איך לא ראיתי? איך נתתי לו כסף? איך נכשלתי כהורה?"בשל הבושה, הורים רבים מגיעים לקצה לפני שהם מבקשים עזרה. אבל כמו בכל מחלה, גילוי מוקדם הוא קריטי.
רוב הפניות לעמותה מגיעות מצד ההורים, בעיקר מאימהות, בעוד שבני הנוער עצמם כמעט ולא פונים לעזרה. "כשההורים מבינים שהם לא יכולים להתמודד לבד, זה הרגע שבו אפשר להתחיל להחזיר את השליטה ולהשפיע על המצב," משתף אסף, ומדגיש את החשיבות של עזרה מקצועית.
אסף מסכם: "אל תישארו לבד עם הבושה והפחד. פנו לעזרה מקצועית, אל תחששו. כל פנייה יכולה להיות הצעד הראשון לקראת שינוי אמיתי."
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 48 - "זעם שקט, תקווה גדולה"

"נולדתי בכרמיאל, הזיכרון הראשון שלי מגיל 6 הוא שאני מחביא את כל הסכינים בבית. כשאמא שואלת למה, אני עונה לה: 'כדי שאבא לא ידקור אותך.'"
זו החוויה שלתוכה גדלתי,  כך משתף מולי רוזן, פסיכותרפיסט אינטגרטיבי ומומחה בהתמכרויות, מלווה מצבי נפש קיצון, שמכיר את העולם הזה מקרוב, כמתמודד עם התמכרות בעצמו וכמטפל.
"בהתחלה הייתי ילד מרצה, טוב,  בלונדיני עם עיניים ירוקות, חמוד ומנומס, עוזר כשצריך, אבל בפנים התפתח בי זעם."מולי משתף איך בגיל 13 החל שינוי משמעותי בדרך בה התנהל:  "התחלתי להוציא את הזעם החוצה, זה התבטא במרד, כל מה שהריח לי מסמכות לא התקבל"
בגיל 14, נחשף לראשונה לעולם של משני התודעה ושם חווה לראשונה את התחושה -  "הייתה שם שלווה כזו שלא הכרתי. משהו כל כך נעים. אמרתי לעצמי, את הנעים הזה אני רוצה עוד."ומכאן, הדרך הייתה קצרה – מה שהתחיל כהתנסות מקרית הפך מהר מאוד לכלי קבוע לבריחה מהכאב וההתמודדויות של החיים.
"זה הגיע למצב שבו לא הצלחתי להתמיד בשום דבר– לא לימודים, לא עבודה, לא זוגיות"
"אמא תמיד הייתה שם, ניסתה לתקשר איתי, אך ידעה שלא באמת אפשר לדבר איתי."המפנה הגיע כשהבין לראשונה שיש בעיה ושהוא זקוק לעזרה: "מתפתחת לי תובנה – שהבעיה אולי בג'וינט, ובגיל 25 אני פונה לראשונה למטפלת דרך קופת חולים. זה היה הצעד הראשון במסע ההחלמה שלי."
מהרגע הזה ועד להיום, עובר מסע אישי של החלמה שהוביל את מולי להיות עבור אנשים אחרים כמטפל, מלווה ומנחה קבוצות.
"16 שנים שאני נקי, ואני רוצה להגיד לכל מי שמקשיב – יש תקווה. עם הכלים הנכונים והעזרה המתאימה, לא דרך קריאה ויוטיוב אלא בעזרת אנשי מקצוע"
ולמשפחות הוא מבקש להוסיף – חשוב להבין, שאתם לא תמיד מדברים עם האדם האהוב שלכם, אלא לעיתים אתם מדברים עם המחלה – חשוב לדעת להבחין בזה"
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 49 - 12 הצעדים, מה זה אומר?

מזה עשרות שנים, תכנית 12 הצעדים מהווה כלי משמעותי עבור אנשים ברחבי העולם המתמודדים עם התמכרות.
עם זאת, עבור רבים, המפגש הראשוני עם התכנית מעורר שאלות והסתייגויות כמו: מהי בדיוק "תכנית רוחנית"? מדוע מופיעים בה מושגים כמו "כוח עליון" או "אלוהים"? והאם השפה שבה נכתבה התכנית רלוונטית לעולם המודרני שלנו? ועוד.
הסתייגויות אלו אינן עולות רק אצל האדם המתמודד עם התמכרות, אלא לעיתים גם בקרב בני המשפחה והסביבה הקרובה, מה שעלול להוסיף אתגר לתהליך ההחלמה.
אז מהי תכנית 12 הצעדים? כיצד היא עובדת? איך היא נותנת מענה למחלת ההתמכרות? האם היא רלוונטית גם לבני המשפחה ?
בפרק זה, יחד עם אמירי שוהם – מטפל המתמחה בעבודה עם אנשים הסובלים מהתמכרויות והתנהגויות מזיקות – נבקש לשפוך אור על התכנית, להנגיש את מושגיה ולהבין את מהותם.
נדבר על התפתחות התכנית, עקרונותיה, השפה הייחודית שלה ואת הרציונל העמוק שמאחוריה. ניגע במבנה הצעדים, ובין איך התכנית מתמקדת בתהליך המציע חקירה פנימית, צמיחה אישית, לקיחת אחריות ושינוי דפוסי ההתנהגות ההרסניים המאפיינים את מחלת ההתמכרות והתנהגויות מזיקות– וכל זאת דרך פעולות ממשיות.
מוזמנים להקשיב ולהגיב.
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 50 – "החופש שבהחלמה"

מתחילים בחוץ, מגלים מבפנים: המסע להחלמה אמיתית
רבים מהמתמודדים עם התמכרות נכנסים לתהליך טיפולי מתוך אילוץ – לחצים מצד המשפחה, משבר אישי או נסיבות שמכריחות אותם לפעול. אך מה שמתחיל מתוך אילוץ חיצוני, יכול להפוך למסע פנימי עמוק ומשמעותי.
אבי לידג'י, מנהל ושותף בקבוצת "רוח ים – בתים מאזנים ומרכזי גמילה", אומר: "לא משנה מה גרם לאדם להגיע – מה שחשוב באמת הוא מה שקורה מרגע שהוא נכנס."אבי מסביר כיצד דרך הכניסה לטיפול, עם דגש על התנהגות ושייכות, ניתן לייצר תנועה פנימית: כשהאדם נדרש להיות חלק, להשתייך ולתרום, נזרעים הזרעים הראשונים של השינוי. מתוך תחושת שייכות מגיעה גם תחושת מסוגלות – לעיתים לראשונה – ומשם מתחיל המסע האמיתי לשינוי פנימי.
"אדם בתוך התמכרות הוא אדם סובל, אדם בתוך החלמה הוא אדם חופשי."בפרק נדבר גם על משמעותה של החלמה: איך היא מיומנות שניתן ללמוד, מה שומר אנשים בתהליך ההחלמה ומונע חזרה לשימוש, ומהו תפקיד המשפחה בכניסה לתהליך וביציאה ממנו.
"החלמה היא לא רק שחרור מהתמכרות – היא בניית חיים ששווה לחיות אותם."פרק מלא בתובנות, תקווה וכלים מעשיים למשפחות ולמטופלים כאחד.
מוזמנים להאזין! 🎙️
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.