מעגל ההתמכרות- דברים שמשפחות צריכות לדעת

פרק 21- פתאום אתה מבין שאתה לא מבין כלום

"היינו משפחה נורמטיבית לחלוטין,  חיים טובים, מטיילים ביחד.. בית פתוח, חברים, משפחה מורחבת, חיים מדהימים עם תוכניות קדימה.."
"לפני 8 שנים פציעה של הבת שהכניסה אותה ואותנו ללופ".
"הטירוף סביב הצורך לספק את התרופה שאולי תקל עליה, בדיעבד הפך אותנו לשותפים להתדרדרות שלה, אנחנו סיפקנו את החומר שהייתה מכורה לו, ו"מעבר לזה – כל דבר שביקשה מאיתנו עשינו רק שיהיה שקט"
בן, נשוי ואב לארבעה ילדים, בשיח פתוח וכן, משתף איך החיים שלהם כמשפחה השתנו כשהבת התמכרה לתרופות ואיך התהליך שהם עברו יותר מ7 שנים אחרי אותה פציעה ,לצד התהליך שלה אפשר להם להבין, להרגיש ולהתנהל אחרת.
"אנחנו בקיאים בהרבה נושאים, יש לי תארים אוניברסיטאיים, פתאום אתה נתקל בסיטואציה שאתה לא מכיר, אתה אפילו לא יודע מה לעשות שם, ואתה גם לא מבין אותה והליווי הוא קריטי"
"אני זזתי מקצה לקצה, בזכות הליווי, אני חייב להגיד את זה"
מבקש להעביר מסר חשוב למשפחות המתמודדות בסיטואציה דומה -
"קחו עזרה חיצונית ותאמינו בה בכל הדרך. רק עזרה חיצונית.
ומסר נוסף -  "אל תתביישו, אל תסתירו. יהיה לכם יותר קל"לתגובות, שאלות ונושאים עליהם תרצו שאדבר כאן או, אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,מוזמנים לפנות אלי לוואטסאפ שמספרו 052-945-8887

פרק 22- משתמש או מכור

איך אפשר לדעת אם אנחנו או אחד מבני משפחתנו מכור? מהן נורות האזהרה המעידות על תלות בחומר או התנהגות? האם כל מי שמעשן קנאביס על בסיס יומיומי נחשב מכור? המרכז הישראלי להתמכרויות מציג עלייה מדאיגה בשימוש לחומרים ממכרים. העליה הזו בין היתר משויכת למצב הבטחוני אליו נקלענו כולנו החל מהשבעה באוקטובר מה שהעלה אצל מאזינים שאלות רבות בנוגע לזיהוי ולאבחנה בין משתמש למכור.ליז הילה אריאלי, פסיכותרפיסטית ומנחת קבוצות ממוקדת טראומה ptsd והתמכרויות, יחד עם יעל בשיח מבהיר על סימנים, תחושות בטן, מודעות ועוד סימני שאלה הצפים בבתים בישראל. פרק חשוב שעושה סדר ואם עולה בכם הספק אל תוותרו על התייעצות עם איש מקצוע.לתגובות, שאלות ונושאים עליהם תרצו שאדבר כאן או, אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,מוזמנים לפנות אלי לוואטסאפ שמספרו 052-945-8887

פרק 23- משפחה בהתמכרות?

" מאז שאני זוכר את עצמי בית לא מתפקד – ההורים בעבודות זמניות, מבחינה כלכלית אין יציבות, בעיקר לא הייתה יציבות רגשית, אבא אלכוהוליסט, אנרגיה מתוחה בתוך הבית ".פז אידן- פסיכותרפיסט ממוקד התמכרויות , מנחה קבוצות ובעלים של מכון אל – עצמי, לטיפול בהתמכרויות והרגלים מזיקים. ו.. מכור בהחלמה."בכיתה ב' – אמא הושיבה אותנו בשולחן, מקרוני ושניצל, ואמרה "השנה אתם הולכים למשפחה אומנת", הובילו אותו לשנים של שימוש בתחילה בסמים ואחר כך באלכוהול."סמים עשו לי חרדות, הכרתי את האלכוהול". "שתיתי אלכוהול אחרי חצי שנה בהתקפי חרדה בבית, וזה הציל אותי. אלכוהול הייתה תרופה. נישקתי את הבקבוק ואמרתי תודה"."עצרתי והסתכלתי לשמיים, ואמרתי אלוהים, תקשיב או שאתה לוקח אותי מהעולם הזה, או שאתה מוצא לי פתרון."ומאז, 13 שנים של החלמה, משתף פז על ההחלטה להיות עבור אחרים כמטפל, ואיך הטיפול באחרים מסייע גם למסע האישי שלו. ועל כך שאבא שלו, בגיל 74, כשכבר אף אחד לא האמין, נכנס לתהליך גמילה."אף פעם לא מאוחר "לתגובות, שאלות ונושאים עליהם תרצו שאדבר כאן או, אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,מוזמנים לפנות אלי לוואטסאפ שמספרו 052-945-8887

פרק 24 - על אוכל והתמכרות

"אני פשוט אוהב לאכול, אני אוכל ואוכל, יש דחף לאכול, כדי להרגיע , אבל לא הבנתי את זה"
"האוכל היה מאלחש..  מאזן, מווסת, משקיט, מרגיע, מנחם, מפצה, אוהב"
רוני מייזליש , עובד סוציאלי קליני ופסיכותרפיסט . עוסק מזה כ- 20 שנים בסיבות הפסיכולוגיות של ההתמכרות לאכילה והשמנה,  משתף על ההתמודדות האישית שלו  עם האתגרים סביב מערכת היחסים שלו עם אוכל ואכילה.
"אני מחכה שכולם ילכו מהבית, אף אחד לא ידבר איתי, יהיה לי את המטבח, את הקציצות, את הלחם, זו הממלכה שלי, זה לא היה סוד או החבאתי, פשוט הייתי צריך שקט, האוכל עזר לי להרגיש שפוי"
"ידעתי שאני לא יכול לחיות. הלכתי לראי, הסתכלתי על עצמי ואמרתי לעצמי אם אני נשאר פה אתה הולך לארגן לך את החיים הכי טובים".
איך היום בגישתו כמטפל, הנושא הפסיכולוגי, בתוך ההתמכרות, הוא המפתח להוביל לשינוי גם באכילה עצמה.
מהם הרמזים שיכולים להדליק נורות אזהרה סביב האוכל ואיך אמפתיה, מצד בני המשפחה של האדם, היא צעד ראשון חשוב בדרך לשינוי?
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 25 - "זה יכול לקרות לכל אחד"

"אנחנו משפחה רגילה, שום דבר מיוחד לא הייתי חושבת לספר לפני... " סהר, אמא לשניים, בן ובת, משתפת בפתיחות:
"הסיפור התחיל באהבה ראשונה שלו והפרידה הפתאומית שהוא לא ציפה לה, ראיתי את זה קורה, שמתי לב ששתה, בהתחלה אמרתי או.קיי, קשה לו אז הוא שתה קצת "
"אך ככל ששתה יותר – שקע יותר."
איך המצב הלך והתדרדר עד " שיום אחד מגיע הלילה שאני כנראה לא אשכח בחיים, הוא זעק לעזרה, מצאתי אותו על אדן החלון בקומה השביעית , זה היה שבריר שנייה שאני מאבדת את הילד"
סהר מספרת, איך הרגע הקשה הזה היה נקודת התפנית מבחינתה, ושממנה הבינה שיש בעיה, שיש מחלה ששמה התמכרות.
ועל הדרך שעברה בה היא עשתה שינוי בהתנהלות שלה, שהוביל בסופו של דבר לכך שהבן עלה על דרך ההחלמה , והחיים שלהם חזרו למסלולם.
"התמכרות זו מחלה שהיא מאוד מתוחכמת ויש אנשים שמבינים איך היא מתנהלת ולכן ליווי מקצועי חשוב".
קודם כל אני חיזקתי את עצמי, למדתי איך להתמודד נכון בתוך הסיטואציה ורק אז אני יכולה לעזור לאהוב שלי"
היא מוסיפה ואומרת - "ואם אני הצלחתי אז זה אפשרי"
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 26 – על הקשר בין העולם המודרני והתמכרות בני נוער

"אנחנו חיים בעולם, מטורלל, אתה לא באמת יודע, אתה בדריכות של - מה יקרה עכשיו? העולם המערבי, שמדבר על אינדיבידואל, תעשה , תצליח, תנהיג -  מייצר מערכת לחצים עלינו כמבוגרים וכך גם על הילדים ובני הנוער"
איך העולם הזה משפיע על תהליך ההתפתחות של הילד?  על המערכת הרגשית של המתבגר? איך זה משפיע על הסיכון להתמכרות?
ניצן ששון, פסיכותרפיסטית ממוקדת התמכרויות, פוסט טראומה, תחלואה כפולה, מדריכת הורים– המתמחה בטיפול בבני נוער וילדים, משתפת בשיח פתוח ומעניין מתוך עולמה האישי והמקצועי ואיך שניהם משתלבים אל תוך הטיפול בקליניקה.
"כילדה -  היה פער בין המציאות בבית שלי, למציאות בבית הספר. בבית היה לי קל, בבית ספר, לא הצלחתי לעמוד בקצב, זה פגע בדימוי העצמי שלי, הפכתי לילדה מרצה"
"היום העולם הרשתי פתח עולם שלם של מידע. יש לזה המון יתרונות ויש בזה גם חסרונות בעיקר בהשפעה על התחום הרגשי של הילד."
מעבר לכך, אומרת ניצן – כי מתפתח פער בין העולם שהילד/בן הנוער ניזון ממנו - המסך, שהוא סוג של עולם תעתוע, לבין המפגש עם המציאות עצמה שהיא שונה לחלוטין.  המפגש הזה לעיתים מייצר קושי עצום לילד.
"הקושי עלול להוביל לחזרה אל העולם בתוך המסך. ילדים פחות יוצאים החוצה. יותר ויותר בתוך המסך. כי העולם הזה מספק להם את התעתוע הזה"
על הדינמיקה המשפחתית  - איך היא היום איך היא משפיעה על התקשורת בין בני המשפחה , ועל הילד עצמו, על סמכות הורית מהי ואיך היא השתנתה לאורך השנים.
ואיך אנחנו יכולים לגשר על הפער, לייצר תקשורת מקרבת שתסייע לילד להתמודד טוב יותר.
על כך ועוד הרבה בפרק שהוא חלק ראשון בנושא נוער והתמכרויות (כן, יהיו עוד עם ניצן)
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 27 - "אבא שלי מכור – בין הכחשה לקבלה"

"החוויה של ילד הגדל בבית עם מכור פעיל, חוויה לא פשוטה, ילדים כילדים חווים חיים פתוחים, אמיתיים, מאמינים. כשאתה גדל וזה מה שנחשף לפניך אתה מאמין שככה הדברים צריכים להיות, זאת ההוויה, כשגדלים מבינים שיש פערים בין מה שחשבת שנכון שמתקיים לבין החיים עצמם"
אבישג לוין, פסיכותרפיסטית ממוקדת טראומה, התמכרויות ומשברי חיים, משתפת בפתיחות על החוויה האישית כבת לאבא פוסט טראומטי ומכור לאלכוהול.
"אתה מתחיל לראות סטרס בגוף של בן אדם שנמצא מולך, לאורך השנים התרחק והתבודד יותר".
זוכרת ששאלתי את אמא שלי כמה פעמים אם זה בסדר? והיא אמרה לי כ"שתגדלי תביני".
אבישג משתפת בכנות - "ימי שישי היו ימים קריטיים בהם יכולתי לזהות שיש התרחשות אחרת... שנאתי את ימי שישי."
"הסתובבתי כעוסה וקפוצה, בהסתרה. כשאתה בהסתרה אתה מתרחק... עולם הרגשות שלי לא יכל להכיל את הכאב, העצבות, המראות ואת החיים האלה שכנסתי אליהם כל יום שישי".
"מה שראיתי היה לי ברור מאוד, אבא שלי שותה, אבא שלי אלכוהוליסט ואף אחד לא מדבר על זה"
עוד משתפת על איך שהקורונה והעצירה שהיא כפתה עליה היו נקודת השינוי מבחינתה.
"המתנה הכי גדולה שנתתי לעצמי זה ללכת ולבדוק ולחקור, וללמוד וללכת להתפייס עם המחלה של אבא שלי "
אבישג מוסיפה ואומרת:  "אני מזמינה את כולם לצאת אל המסע הזה, אפשר אחרת".
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 28 - "מבוך אי הוודאות"

חוסר ודאות הוא מרכיב בלתי נמנע בחיים, המהווה בסיס קרקע פורייה לצמיחתו של רגש המוכר לכולנו שהוא הפחד.
עבור בני משפחה של אנשים המתמודדים עם התמכרות, תחושת חוסר הוודאות נוכחת בעוצמה גבוהה אף יותר.
ונוכחות זו,  משפיעה עמוקות על עולמם הרגשי, המחשבתי וההתנהגותי.
בשיח מרתק עם ליז הילה אריאלה, פסיכותרפיסטית ממוקדת טראומה והתמכרויות. אנחנו מדברות על עולם אי הודאות ואיך הוא בא לידי ביטוי בעולמן של משפחות למכורים.
 
איך חוסר הודאות – משפיע על המחשבות, הרגשות ועל הפעולות שלנו?
 
איך כל זה קשור למערכות יחסים בכלל ומערכות יחסים בין המשפחה לאדם עם בעיית התמכרות?
 
כיצד אפשר ללמוד לפעול אחרת יחד ולצד חוסר הודאות?
 
מה משמעות האמירה "רגש זו לא עובדה" ואיך זה משפיע בתוך מערכות היחסים בכלל ועם אדם מכור בפרט.
 
על כך ועל עוד בפרק הנוכחי.
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.
 

פרק 29 - "מהתמכרות להחלמה"

" מגיל צעיר הרגשתי לא שייך. חוסר שייכות"
"הפעם הראשונה שהשתמשתי, בגיל 11, נרדמתי על עץ בגבעת שמואל. אני חושב שלקחת סמים זה בא ממקום של עייפות, מחוסר יכולת להכיל יותר. אז הלכתי לסמים כדי להרגיש שייך."
אייל, מכור בהחלמה 14 שנים, משתף על הדרך שעבר כילד המחפש שייכות ומוצא אותה דרך הסמים, על הפער בין האני הפנימי שלו לאני החיצוני. ואיך בגיל 38 תחושת חוסר השייכות התחלפה לתחושת חוסר קיימות.
"הגעתי למצב שאני משתמש ובוכה. אני משתמש ועדיין ממשיך לסבול מעצמי. החוסר שייכות הפך לחוסר קיימות. הכעס הפך לטינה, הלא אוהב הפך לשנאת חינם, שנאה ותיעוב. הכל התעצם. כל מה שהיה בהתחלה שכאילו אמרתי שאם אני אקח סמים זה יעלים, עם השנים רק התעצם והגיע לממדים מאוד גדולים"
ועל איך ברגע מסוים של תחתית רוחנית הרים ידיים,   "הבנתי שאני לא כזה מבין ויודע. קיבלתי את זה" ועל היות ההבנה והקבלה הבסיס לדרך ההחלמה.
"היום שאני יושב לידך פה, אני נקי 14 שנה, אני בראי  חופשי יש לי משפחה מדהימה, אישה מדהימה ילדים מדהימים הבנות הגדולות מדהימות, הורים מדהימים"
"אם תשאלי אותי אם הייתי משנה את החיים שלי, לא הייתי משנה כלום. החיים לא היו דבש. אבל אלה היו החיים שלי"
למשפחות הוא אומר - "הלוואי ואבא ואמא שלי היו שומעים את הריאיון הזה הייתי אומר להם -  לכו לטיפול. אבא ואמא לכו לטיפול. אל תתביישו. גם אם אתם מבוגרים, חושבים שאתם יודעים ומבינים" .
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.

פרק 30 - "לי קרה הנס – אבא שלי חזר אליי"

בשנה השנייה של התואר הראשון שלי, קיבלתי טלפון מדוד שלי, אמר לי "אבא צריך להיכנס לגמילה, אבא הולך למות, אני מתחנן שתבואי לעזור לי להכניס אוותו לגמילה."
"אני זוכרת שלא רציתי לבוא."
"נסעתי מהצפון ליערות בית שמש. אבא שלי ישב על ספסל  דוד שלי לקח אותי לצד ובכה."
אסתר חמני, בת לאבא מכור, משתפת בפתיחות על הנס הפרטי שלה, איך הוא השפיע ואף מוביל אותה בעשייה האישית המקצועית היום כפסיכותרפיסטית  MA בקרימינולוגיה מומחית לבריאות הנפש והתמכרויות, בעלת קליניקה פרטית בגבעתיים לטיפול ושיקום משברי חיים.
"באתי לאבא- הוא היה סמרטוט באותו רגע, לא רציתי להציל אותו. הרגשתי שהוא נטש אותי ואני צריכה להציל את עצמי. נסעתי בחוסר רצון אבל זו הייתה מחויבות שלי לדוד שלי"
"כעסתי אותו ואהבתי אותו בו זמנית, אבל שמחתי שנכנס"
"הוא נכנס לרטורנו, התוכנית הצילה את אבא שלי."
"ולי קרה הנס – אבא שלי חזר אליי."
"שנה קדימה. אני עומדת בקבוצה של שנה שהוא נקי, מדברת, בוכה מהלב. אמרתי תודה לתכנית ולאנשים על זה שהחזירו את אבא שלי הביתה"
השנים עם אבא בהחלמה, נתנו לי את הידיעה את החוויה, שיש תחיה מחדש, את האמונה בהחלמה. זה נתן את הנופך המקצועי של היום כמטפלת.
במובן הזה אבא שלי יושב איתי בכל טיפול, הזכות להחלים בני אדם זה להחיות את האהבה של אבא שלי בלב שלי כל הזמן.
והאמת שזה החלים אותי.
למשפחות היא מבקשת לומר – בעיית התמכרות בתוך המשפחה, בני המשפחה צריכים לעזור לעצמם דרך ידע וכלים עם אנשי מקצוע, יש סיכוי. הם גם לא צריכים להיות או להרגיש לבד.
לתגובות, שאלות ונושאים שעליהם תרצו שאדבר כאן, או אם אתם מעוניינים להתארח בפודקאסט ולספר את הסיפור שלכם,
מוזמנים לפנות אליי לוואטסאפ שמספרו: 052-9458887.